Yogathérapie

     La Yogathérapie est un yoga adapté avec des objectifs thérapeutiques précis.

Elle permet d’accompagner une prise en soin médicale ou para-médicale (kinésithérapie, ostéopathie, etc), un parcours psychothérapeutique où tout simplement en prévention.

     je suis spécialisé dans les domaines suivants : gestion du stress, longues maladies, pathologies ostéo-articulaires, santé de l’homme, de la femme et du sénior.

ATTENTION ! LA YOGATHERAPIE NE SE SUBSTITUE EN AUCUN CAS À UN TRAITEMENT OU UN ACCOMPAGNEMENT MÉDICAL

     La Yogathérapie est très peu dynamique, mais elle utilise néanmoins les mêmes outils que le yoga traditionnel : les postures, la respiration et la méditation (auxquels je vous propose d’ajouter la Sonothérapie afin d’en maximiser ses bénéfices).

Des accessoires sont plus régulièrement utilisés pour un confort maximum (coussins, couvertures, bolsters, briques, sangles, etc)

     Débarrassé de toute forme d’ésotérisme, elle s’appuie sur les connaissances médicales et scientifiques actuelles.